Oturaq işdə çalışanlarda, kompüter və planşet arxasında saatlarla işləyənlərdə sümük-əzələ sistemində problemlər çox ol

Oturaq işdə çalışanlarda, kompüter və planşet arxasında saatlarla işləyənlərdə sümük-əzələ sistemində problemlər çox

Kompüter qarşısında uzun müddət oturaq vəziyyətdə işləmək bir sıra ciddi sümük, əzələ və sinir sistemi problemlərinə yo

Bel ağrılarına ev şəraitində müalicə yolları Uşaqlardan böyüklərə qədər hər kəsi təsir edə bilən bel ağrıları gündəlik

Yaponiyada 25 yaşlı gəncin davamlı olaraq telefonuna baxması nəticəsində yaranan sağlamlıq problemi tibb aləmində böyük

Telefonunuza yox, duruşunuza diqqət edin!Gənc yaşda qamət pozuntuları, boyun yırtığı və xroniki ağrı şikayətlərinin art

Kompüter qarşısında işlədikdən sonra gözlərinizdə yorğunluq hiss edirsiniz? Məlum olur ki, monitorla düzgün məsafənin s

Uzun müddət masa arxasında işləmək bel və boyun ağrılarına səbəb ola bilər. Düzgün duruş, erqonomika və nizamlı idma

Kaprizlər, xahişlərin rədd edilməsi və açıq etiraz — bu halları tez-tez manipulyasiya cəhdi kimi qəbul edirik. Halbuki

Sosial şəbəkələrdə həm bəyənmə, həm də şərh dalğası yaradan selfi çəkmək çətin görünsə də, əslində bir neçə sadə qayday

Hətta ilk baxışdan tam təhlükəsiz görünən evlərdə də körpələr üçün ciddi risklər gizlənə bilər. Bu risklərin çoxu evdə

Hamımız bilirik ki, gün ərzində nə qədər çox hərəkət etsək, sağlamlığımız üçün bir o qədər yaxşı olar. Halbuki bu gün

Texnologiya həyatımızda getdikcə daha çox yayıldıqca telefon, planşet və kompüterlərdən istifadə zamanı da sağlamlıq pr

Bel və boyun ağrılarından qorunmaq üçün gündəlik həyat tərzinizdə bəzi dəyişikliklər etmək kifayətdir. Bu, yalnız ağrıl

"İnsanların əksəriyyəti smartfonu 45 faiz bucaq altında başını aşağı əyərək tutur, bu da onlarda "texnoboyun" yaradır..

Müasir texnologiyalar, o cümlədən sevimli smartfonlar gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilib.  Lent.az-ın xarici

Bəlkə də gün ərzində vaxtınızın çox hissəsini avtomobildə keçirirsiniz və avtomobilinizlə bağlı bütün detalları bildiyi

Smartfondan aktiv istifadə insanın görünüşünü təhrif edə bilər. Üz deformasiyasına qədər...

Fahrettin Altun: Süni intellekt imkanları və təhdidləri ehtiva edirKommunikasiyalar Direktoru Fahrettin Altun, "Süni in

Disk yırtığı ilk növbədə beldən ayağa yayılan ağrının simptomudur. Eyni zamanda, gündəlik hərəkətlərdə daha əvvəl asanl